Catherine MANGANO

 

 

Entre art et thérapie, dans une approche globale de la voix Corps-Cœur-Esprit, Catherine Mangano transmet depuis plus de vingt ans les principes de la technique vocale  par le chant des voyelles sacrées ou Yoga de la voix.  

 

Lorsque l'on souhaite apprendre à chanter, il arrive que l'on rencontre des problèmes de justesse ou de rythme. Ces difficultés viennent la plupart du temps des tensions à la fois physiques (le corps tendu) mais aussi émotionnelles (le stress généré par l'envie de bien faire et la peur de l'échec) et mentales (la volonté de garder le contrôle de la situation).  Ces conditions sont contraires à l'état de bien-être et de relaxation qui permet à la voix de s'ouvrir en libérant naturellement son potentiel.

 

La voix permet ce rapprochement entre l'expression artistique et la possibilité de relâcher les tensions à la fois physiques et psychiques en passant par l'expression des émotions de façon primitive à travers le souffle et les sons, mais aussi en les transformant de façon consciente par une formulation choisie dans une volonté de réinventer sa vie en créant le réel par sa parole : je vis ce que je dis!  En expérimentant le pouvoir de création de la parole à travers la formule " JE SUIS" on entre dans la résonance du Verbe, souffle d'énergie universelle à l'origine de toute vie.

 

Le yoga de la Voix  (paru en 2015 aux éditions Le Courrier du Livre) présente les principes sur lesquels repose cet enseignement en en expliquant, étape par étape,  le processus d'harmonisation énergétique par la voix à l'aide d'un CD d'accompagnement de 58' pour  pratiquer les vocalises harmoniques chez soi et à son rythme.   

 

La force d'amour " je suis" qui vient de paraître aux éditions Quintessence  (février 2019) propose dix-sept affirmations comme autant de voies pour cheminer vers sa vérité intérieure et s'accomplir pleinement.