Catherine Mangano

Le chant des voyelles sacrées est un yoga de la voix

Les voyelles sacrées "YoU", "YO", "YI", "Yé", "YA" établissent par le son et par le sens un lien de résonance avec la racine du mot Yoga YUJ (sanscrit) suivie de la voyelle "a" qui signifie "unir" et qui est devenue YOJa, puis YOGa.

 

Cette pratique physique (posture corporelle) et spirituelle (respiration consciente méditative) a été codifiée en -200 par Patanjali.

Elle propose un chemin de sagesse en quatre étapes:

I- "l'unification",

II - "le cheminement" par la morale, la discipline, la posture, la respiration,

III- "les pouvoirs" : la concentration, la méditation, la contemplation ;

IV - "l'émancipation" : le détachement vers la liberté.

 

Faire l'union en Soi du Corps et de l'Esprit par l'énergie du Cœur (Voix).

 

Le parcours de reconnaissance auquel invite le yoga de la voix passe par ces quatre étapes  :

I- "l'unification" en acceptant d'être soi-même pour se laisser aller sans chercher à se comparer ni à se distinguer

II- "le cheminement", en acceptant l'engagement régulier dans la discipline pour se laisser naître à sa voix et au Soi à travers elle,

III-" les pouvoirs", en acceptant de laisser émerger le pouvoir créateur de sa voix pour se laisser entendre et devenir autrement

IV- "l'émancipation", en acceptant la liberté pour se laisser être présent dans l'instant-voix.



06/06/2016
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