Catherine MANGANO

Infos : 330 pages, 18 x 23 cm

Parution : août 2015

Editeur : LE COURRIER DU LIVRE

ISBN : 978-2-7029-1151-8

La voix est la messagère de cette vie intérieure si mystérieuse qui anime chacun de nous. Au-delà des mots, la voix est la projection sonore de toute la richesse humaine dans toute sa diversité d’expression. Elle trahit nos états d’âmes, nos tensions secrètes et intimes comme elle peut magnifier nos sensations, nos émotions, nos pensées.

La méditation et le yoga, par la maîtrise du souffle et de la posture, sont des techniques, physiques et spirituelles, qui stimulent la circulation de l'énergie vitale dans l'organisme, nécessaire à l’expression de la voix. Canalisée par la respiration consciente et le bon placement corporel, la vibration de la voix est le  pont sonore qui connecte l'individu à la réserve infinie d'énergie présente partout dans l'univers. 

" LE YOGA DE LA VOIX " présente une approche globale de la voix où tout est lié "le corps sonore", le "cœur  chantant" et "l'esprit résonant". Toute dissonance intérieure est à l'origine de blocages psychologiques, émotionnels, énergétiques qui produisent les mal à dire et les maladies dont la voix se fait l'écho. Faire l'union en soi du corps, du cœur et de l'esprit à travers sa voix, c'est accomplir un  parcours de reconnaissance vers un retour à soi pour trouver sa vérité intérieure et retrouver son état naturel d'harmonie. Dans cet ouvrage, vous découvrirez une synthèse originale des différentes approches de la voix - artistique, psychologique, énergétique et spirituelle. CD inclus de 58 minutes pour pratiquer, à son rythme, le chant des voyelles sacrées.

Entre art et thérapie, depuis plus de vingt ans,  Catherine MANGANO propose une approche globale de la voix à partir d'une méthode d'harmonisation  inédite.  Le chant des voyelles sacrées  "YoU", "YO", YI", Yé", "YA" (prononcer "hiou", hio", "hii", "hié", "hia") rétablit l'équilibre énergétique  en harmonisant simultanément sur le plan physique, émotionnel et psychologique les dissonances intérieures par leur expression extérieure. Le chant des voyelles sacrées stimule la circulation de l'énergie vitale dans l'organisme. 

La méditation et le  yoga, par la maîtrise du souffle et de la posture, sont des techniques physiques et spirituelles qui stimulent la circulation de l'énergie vitale dans l'organisme. De même, la pratique du chant des voyelles sacrées s'inscrit dans la globalité holistique :"corps - cœur - esprit" de l'Etre. 

Canalisée par la respiration consciente et le bon placement corporel, la vibration de la voix est le pont sonore qui connecte l'individu à la réserve infinie d'énergie présente partout dans l'univers. L'Energie Universelle de Vie, qui, depuis le macrocosme (cosmos) jusque dans le microcosme (cellules de l'organisme), anime le processus d'expansion et de croissance, agit sur l'être humain à travers la voix pour lui apporter santé, motivation et sérénité.